산책1 배우 정재광의 건강 관리법: 다이어트부터 인테리어까지! 정재광, 철저한 식단 관리와 40kg 감량의 비결세 줄 요약배우 정재광은 과거 110kg까지 체중이 증가했으나 현재 73kg을 유지하며 철저한 식단과 운동을 실천하고 있다.하루 8시간의 산책을 비롯해 엄격한 식단 관리를 통해 건강한 라이프스타일을 유지하고 있다.그의 감각적인 원룸 인테리어와 청결한 생활 습관도 많은 이들의 관심을 끌고 있다.110kg에서 73kg으로, 정재광의 체중 감량 비결배우 정재광이 MBC 예능 프로그램 '나 혼자 산다'를 통해 철저한 식단 관리와 체중 감량에 대한 이야기를 공개했다. 그는 한때 체중이 110kg까지 증가했지만, 현재는 73kg을 유지하고 있다. 이를 위해 그는 엄격한 식단과 운동 습관을 실천하고 있으며, 특히 하루 8시간의 산책이 다이어트 성공의 중요한 요소라고 밝.. 2025. 4. 5. 이전 1 다음
